Carrera Popular El pasado sábado 28 de mayo, tuvo lugar la prueba por excelencia para los fuentealameros, ya que es la que tiene mayor participación de ciudadanos de la villa, de cuantas se organizan por esta Concejalía de deportes. A lo largo de las 7 salidas tomaron parte más de 700...

En el atletismo y en este caso concreto, los corredores de fondo,  pueden obtener muchos beneficios y mejorar su rendimiento a través del ejercicio de pesas con rutinas para fortalecer los principales grupos musculares, y lo que es más importante, para evitar lesiones. Unos músculos fuertes y...